Баню невозможно представить без парной. Чтобы ею было комфортно пользоваться, нужно продумать удобные сиденья. Их несложно изготовить самостоятельно, главное — правильно подобрать размеры, форму и породу древесины. В статье расскажем, какими бывают и как сделать полки в бане своими руками.
Источник: New Africa/shutterstock.com/FOTODOM, изображение модифицировано редакцией
Виды полков в бане
Полок — это широкая, приподнятая выше уровня стандартной скамейки поверхность в бане, на которой сидят или лежат во время парения. Конструкцию располагают так, чтобы вокруг свободно проходил горячий воздух, а дерево быстро высыхало после банных процедур. Современные полки различаются по форме, количеству ярусов и способам крепления.
Как построить баню своими руками
Узнайте большеПо форме
Форму полка выбирают по размерам парилки, расположению проемов и печи:
- Прямой полок устанавливают вдоль одной стены. Он может быть простым, как скамья, или многоярусным. Такую конструкцию проще всего спроектировать и собрать своими руками. Если полок длиннее 1,5 м, под настилом ставят дополнительные опоры. Это нужно, чтобы доски не прогибались.
- Г-образный угловой полок занимает две смежные стены. На нем помещается несколько человек, при этом центр парилки останется свободным для движения. Одну сторону можно сделать широкой и длинной, чтобы комфортно лежать. Вторую — более узкой, для парения сидя.
- П-образный полок размещают вдоль трех стен. Подходит для просторной парилки. В маленьком помещении такая конструкция займет почти все свободное место, париться будет неудобно.
Основные особенности каждой формы собрали в таблице. Вместимость указана примерная — точное количество мест зависит от длины и ширины конструкции:
| Форма полка | Вместимость | Рекомендуемая площадь парилки, м² |
| Прямая | 1–2 человека | 4–5 |
| Г-образная | 2–3 человека | 5–8 |
| П-образная | от 4 человек | от 8 |
По количеству ярусов
Количество рядов влияет не только на вместимость, но и на сам процесс прогрева и парения. Чем выше полок, тем горячее воздух вокруг него:
- Одноярусный полок подходит для небольшой парилки, где в основном сидят. Он занимает меньше места и прост в сборке, но менять температурный режим не получится. Часто его дополняют приставной переносной скамеечкой — на нее удобно ставить таз с водой или греть ноги.
- Двухъярусный полок — оптимальный вариант для русской бани. Нижнюю ступень обычно делают узкой и используют как подставку для ног или место, чтобы остыть и помыться после процедур. Верхний ярус — основной. Его проектируют максимально широким, чтобы человек мог свободно сесть или лечь.
- Трехъярусный полок выбирают для просторной парной с высоким потолком или сухой финской сауны. На нижнем ярусе температура будет минимальной (безопасно для детей или новичков), в середине — умеренной, наверху — самой высокой.
По конструкции
Конструкции современных банных полков разнообразны:
- Стационарные крепят к стенам или устанавливают на опоры. Это простая и надежная конструкция. Единственный минус — под ней сложнее мыть пол.
- У съемного типа можно убрать настил или отдельную секцию. Доски выносят из парилки, моют и просушивают отдельно. Каркас при этом остается на месте.
- Откидной полок поднимают к стене, когда он не нужен. Это удобно, если парная узкая и нужно периодически освобождать проход. Механизм должен надежно удерживать настил и в поднятом, и в рабочем положении.
- У подвесного (парящего) нет видимых передних стоек. Основание крепят к стенам бани на скрытые опоры или заранее установленные закладные. Такой полок значительно упрощает уборку пола, но сделать его самостоятельно сложнее.
Для первого проекта, особенно если опыта в строительстве мало, оптимален стационарный полок на стойках. Для необычных форм и сложной отделки вы всегда можете пригласить специалистов.
Какие камни лучше для бани и как их выбрать
Узнайте большеИз какого дерева делают полок в бане
Для парилки нужна плотная древесина, которая медленно нагревается, выдерживает высокую влажность и не выделяет смолу. Полок можно сделать из следующих пиломатериалов для бани:
- Липа. Бюджетный, один из самых ходовых материалов. Почти не нагревается и не обжигает кожу, легко поддается распилу и шлифовке. Однако при плохой вентиляции в бане светлая липа быстро потемнеет. Также из-за мягкой структуры на ней легко оставить царапину или вмятину.
- Осина. Со временем такая древесина становится только тверже и приобретает благородный серебристо-серый оттенок. При покупке важно тщательно проверить торцы: эта порода часто гниет изнутри прямо на корне. Убедитесь, что у пиломатериалов не видно темных сердцевин.
- Ольха. Медленно нагревается и почти не деформируется при колебаниях температуры в парной. Еще ее ценят за красивый розоватый оттенок и удивительную стойкость к влаге. Термообработанная ольха практически водонепроницаема, но стоит дороже других пород.
- Кедр. Древесина с приятным целебным ароматом и выразительным рисунком. Однако, как и все хвойные, может выделять смолу. Для полка подходят только элитные бессучковые доски.
- Абаш. Премиальный пористый материал родом из тропиков. Также известен как африканский дуб. Не гниет и не трескается, обладает минимальной теплопроводностью. Даже если растопить баню до 100 °C, полок из абаша останется комфортно теплым. Единственный недостаток — высокая стоимость материала.
Сосну и ель не берут для сидений и лежаков из-за смолы, которая при нагреве прилипает к коже и оставляет ожоги. Из них можно сделать скрытые части конструкции, если доски сухие и без смоляных карманов. Береза — тоже не лучший вариант для настила: она быстро потемнеет и сгниет во влажной парилке.
Выбор места для полка
Полок должен встать так, чтобы к нему можно было в любой момент подойти и при этом случайно не задеть раскаленную печь. Также нужно учесть положение двери и окон, вентиляционных отверстий, мебели в бане, а также скрытых в стенах закладных элементов. Общие правила расположения полка:
- Строго соблюдайте противопожарные зазоры, указанные в руководстве к вашей печи. Учитывайте, что требования к расстоянию от горючих материалов до металлического корпуса, кирпичной кладки и дымоходной трубы могут различаться. Защитные экраны из огнеупорных листовых материалов, вроде минерита или нержавейки, сэкономят место, но полок все равно не должен примыкать к каменке вплотную.
- Проход к двери должен быть полностью открытым, само полотно — беспрепятственно распахиваться наружу. Это тоже требование пожарной безопасности.
- По возможности поставьте лавку вдоль стены без окна. Рядом со стеклом неудобно парить веником, а проем ограничивает места крепления каркаса. Если планировка вынуждает сделать сиденье под окном, в нем должен стоять специальный закаленный стеклопакет. От случайных брызг и жара обычное стекло может треснуть.
- Выдержите достаточное расстояние от верхнего полка до потолка. Оптимальная высота — при которой человек может сидеть на лавке прямо и свободно обмахиваться веником.
- Настил не должен перекрывать приточные каналы у печи и вытяжные отверстия на стенах. К вентиляции нужен полный доступ для регулярной ревизии и чистки.
Как правильно сделать полок в бане своими руками: пошаговая инструкция
Рассмотрим, как изготовить прямую двухъярусную лавку для полка. Такая конструкция подходит для большинства парилок: наверху можно лежать и обмахиваться веником, а нижнюю скамейку использовать как ступеньку или сидушку. За счет простой формы со сборкой справится даже новичок.
Как сложить печь для бани своими руками
Узнайте большеИнструменты и материалы
Вам понадобятся инструменты для раскроя дерева, шлифовки и сборки каркаса:
- торцовочная, циркулярная пила или ножовка по дереву
- дрель-шуруповерт со сверлом по дереву на 5 мм и молоток — для крепления элементов полка
- шлифовальная машинка (можно взять в аренду) — для обработки деталей полка
- лазерный и строительный уровень
- рулетка, угольник и карандаш — для замеров
- наждачная бумага зернистостью Р240 — для финишной шлифовки
Заранее сделайте чертеж будущей конструкции, чтобы точно рассчитать количество стройматериалов и расходников. В нашем случае будут нужны:
- бруски 50×50 мм — для вертикальных опорных стоек и поперечных элементов каркаса
- хвойные доски 25×100 мм — для продольных пристенных деталей и силовых рам
- осиновые, ольховые или другие подходящие доски 25×90–100 мм — для настила полка
- обрезки вагонки — для дистанционных прокладок
- сантехнические болты («глухари»), конструкционные саморезы по дереву или из нержавеющей стали, а также финишные гвозди — крепеж для фиксации различных деталей
- масло для бань и саун — для защитной обработки дерева
- малярная губка или удобная плоская кисть — для нанесения состава
Перед распилом и шлифовкой наденьте средства защиты: очки, маску или респиратор, плотные рабочие перчатки. Наушники или беруши снизят шум от электропилы и шлифовальной машинки.
Размеры и чертеж полка для бани
В финской сауне воздух сухой и горячий. Там в основном сидят, поэтому полки проектируют узкими и компактными. Ярусы делают разного размера: чем выше, тем шире.
Для русской бани, наоборот, характерна высокая влажность, поэтому в ней традиционно парятся лежа. Лавки должны быть достаточно длинными и просторными. Полок рассчитывайте так, чтобы на нем можно было лечь и вытянуть ноги:
- 180 см — минимальная длина для человека среднего роста
- 200–220 см — можно вытянуться и поднять руки над головой
- 150 см — вариант для маленькой площади, париться придется с согнутыми ногами
Ширина основного лежака должна быть минимум 60 см. Чем она больше, тем удобнее париться и больше возможностей для движения. На 80–90 см человек уже может свободно лечь и повернуться.
Основной полок для парения располагайте на высоте не менее 80 см от чистового пола. Точное значение лучше подбирать по росту основного парильщика. Ему должно быть удобно работать веником без наклонов и класть его на настил.
Деревянные конструкции в парилке не должны вплотную примыкать друг к другу. Зазоры нужны для стока воды, движения воздуха и просушки дерева. При составлении схемы полка предусмотрите:
- по 10–20 мм между досками настила и между полком и стеной
- свободный проход между скамьей, печью и дверью
- минимальное расстояние до печи по инструкции производителя
Пример чертежа с размерами углового полка для бани
Подготовительные работы
Когда чертеж лавки будет готов, еще раз проверьте размеры непосредственно в парилке. Так вы сможете найти возможные ошибки до начала работы и заранее увидеть, не мешает ли конструкция печи, двери или проходу. Затем приступайте к подготовке помещения и материалов.
Очистите и подготовьте рабочую зону в парилке. Установите лазерный уровень на высоту размещения будущего полка. Измерьте рулеткой, сколько остается до потолка. Запас должен быть хотя бы 5–10 см при положении сидя, чтобы не приходилось сутулиться.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Отметьте, где находятся закладные и где потом будут располагаться опоры полка.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Нарежьте из заготовок бруски для опор, доски для каркаса и настила в нужном количестве по размерам из чертежа.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Обработайте все заготовки маслом для бань или другим защитным составом по инструкции производителя. Пронумеруйте карандашом подготовленные и обработанные детали, чтобы потом их было проще собирать на месте.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Монтаж каркаса полка
На основном этапе работы необходимо собрать раму каркаса, подготовить прокладки для вентиляции, закрепить их и смонтировать опорные стойки.
Из обрезков вагонки или досок сделайте прокладки шириной 1,5 см. Они создадут между каркасом полка и стеной вентиляционный зазор. Так вода будет сразу стекать вниз, а не застаиваться.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Прикрепите прокладки к каркасной доске через каждые 50–70 см. Зафиксируйте на финишные гвозди, по одному на деталь.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Установите первую планку на стену парилки по уровню. Для удобства сначала прихватите ее на конструкционные или саморезы из нержавеющей стали в местах, где установлены прокладки.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Над каждым саморезом вкрутите «глухари» в скрытые за отделкой парной закладные. Предварительно просверлите в доске и прокладке отверстия под крепеж, чтобы исключить риск раскола древесины.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Повторите все то же самое с другими деталями силовой рамы будущего полка.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Установите вертикальные опорные бруски на полу перед уже прикрученными досками. Соедините верхние концы стоек с ними при помощи горизонтальных поперечных брусков «уголком». Все элементы крепите на конструкционные саморезы.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Установите перед основным сиденьем укороченные опорные бруски. Аналогично скрепите их с более высокими опорами горизонтальными перекладинами. Это будущая полочка для ног.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Завершите сборку приступка. Соединяйте вертикальные и горизонтальные бруски так же, как у основного сиденья — буквой П.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Если полок длинный, для более равномерного распределения нагрузки соедините ножки каркаса по горизонтали дополнительными планками.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Укладка настила полка
После того как вы полностью собрали раму, остается уложить настил. Для этого возьмите доски любой подходящей породы, в нашем примере — липовые.
Отшлифуйте липовые доски. Разложите их на каркасе с зазором 10–20 мм и дайте немного отлежаться. От края конструкции до стены оставьте также около 1 см. Если оттенки разные или вы их тонировали, скомбинируйте планки по цветам.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Закрепите настил к каркасу на конструкционные саморезы. Вкручивайте их снизу, чтобы шляпки не выступали на поверхности и не оставляли ожогов.
Источник: YouTube | Делай Правильно
По тому же принципу уложите доски на приступок. Оставьте между ними технологические зазоры для вентиляции и быстрого стока воды.
Источник: YouTube | Делай Правильно
Финишная обработка
После завершения монтажа полок нужно подготовить к регулярной эксплуатации:
- Пройдитесь мелкой наждачной бумагой по местам стыков, торцам и зонам крепежа. Это сотрет строительную разметку, уберет случайные заусенцы и сделает древесину шелковистой на ощупь.
- После шлифовки смахните всю пыль сухой щеткой или пропылесосьте настил.
- Снова обработайте лицевую часть полка защитным покрытием, если того требует инструкция. Особое внимание уделите торцам досок — они поглощают влагу сильнее всего.
- Дайте маслу полностью впитаться и высохнуть. После этого протопите баню вхолостую без парения. Высокая температура поможет составу глубже уйти в поры дерева. Выступившие излишки протрите чистой хлопковой тряпкой.
Источник: ronstik/shutterstock.com/FOTODOM, изображение модифицировано редакцией
Как сделать подсветку полка
Подсветка полка не обязательна при обустройстве бани, но она создает уютную атмосферу. Проще всего использовать светодиодную ленту. Ее можно спрятать под скамьей или за спинкой, чтобы свет не бил в глаза.
Источник: Alhim/shutterstock.com/FOTODOM
Для парилки нужна влагозащищенная и термостойкая лента, которую производитель разрешает устанавливать в банях и саунах. Перед покупкой проверьте допустимую температуру эксплуатации и степень защиты от влаги.
Внутренняя отделка бани: какие материалы выдержат высокую температуру и защитят пол от гнили
Узнайте большеВам понадобятся:
- светодиодная лента для бани
- термостойкие силиконовые провода
- блок питания для ленты
- силиконовый герметик
- термоусадочные трубки двух размеров — для изоляции мест соединения контактов ленты с проводами в два слоя
- крепежные стяжки под саморезы
- саморезы из оцинкованной или нержавеющей стали
- деревянный брусок
- паяльник и припой
- инструмент для зачистки проводов
- строительный фен
Чтобы организовать светодиодную подсветку, еще на этапе строительства бани желательно проложить термостойкий силиконовый кабель под вагонкой. Выведите его свободный конец наружу в точке установки ленты. Оставьте небольшой запас по длине.
Источник: YouTube | Fox House
Если вы не сделали этого заранее, можно:
- проложить проводку к светильникам для бани и освещению полка поверх обшивки в самоклеящемся кабель-канале под цвет дерева
- пропустить ее скрыто при помощи жесткой протяжки — упругого, но гибкого кабель-троса
- спрятать провод в углах или вдоль стыков, закрыв его декоративными нащельниками или плинтусами
После того как проводка будет готова, примерьте ленту и наметьте места ее крепления. Затем приступайте к работе.
Разложите светодиодную ленту вдоль места установки. Наметьте точки обрезки с небольшим запасом.
Источник: YouTube | Fox House
Через каждые несколько сантиметров идут контакты, к которым можно припаять провода. Обрежьте ленту по ним в нужном месте.
Источник: YouTube | Fox House
Отрежьте брусок по длине полка и прикрепите саморезами к внутренней стороне лежака там, где будет проходить лента. Получится небольшой бортик, который ее замаскирует.
Источник: YouTube | Fox House
Подготовьте специальные крепежные затяжки с отверстиями под саморезы. У каждой вденьте один конец в другой, чтобы получились свободные петельки.
Источник: YouTube | Fox House
Закрепите ленту на основании полка с помощью подготовленных затяжек. Зафиксируйте на саморезы.
Источник: YouTube | Fox House
Залейте силиконом открытый срез ленты на конце. Нанесите еще немного сверху для герметичности.
Источник: YouTube | Fox House
Зачистите силиконовые провода питания инструментом для снятия изоляции и припаяйте их к контактам ленты. Проверьте, работает ли она после соединения.
Источник: YouTube | Fox House
Изолируйте места соединения двойным слоем термоусадочных трубок. Аккуратно прогрейте каждый потоком воздуха из строительного фена. Водите им на небольшом расстоянии, пока пластик равномерно и герметично не сожмется вокруг проводов.
Источник: YouTube | Fox House
Аналогичным образом монтируйте светодиодную ленту под подспинником и установите его на стену.
Источник: YouTube | Fox House
При монтаже ленты под полком направляйте светящуюся сторону вниз. Так отдельные светодиоды не будут видны, а свет равномерно распределится по полу.
Типичные ошибки при изготовлении полка
Просчеты при сборке банных лавок приводят к быстрой порче конструкций, ожогам и другим неудобствам во время парения. Допустить некоторые распространенные ошибки могут даже опытные мастера:
- Доски настила уложены вплотную. Из-за этого вода будет задерживаться на сиденье, а древесина — медленно сохнуть. Всегда оставляйте технологические зазоры между досками, а также краем полка и стеной, особенно из бревна.
- Низ полностью зашит. Если сделать под нижним ярусом глухой экран для красоты, воздух будет плохо циркулировать. Из-за этого под лавками образуется застойная зона с вечной сыростью, а убирать упавшие листья от веников не получится. Низ лучше оставить открытым либо сделать съемные декоративные панели.
- Поверхности плохо отшлифованы. Острые углы, шероховатости и заусенцы могут поцарапать кожу или оставить занозу. Не жалейте времени на обработку древесины. Тщательно отполируйте все торцы и кромки, а углы слегка скруглите наждачкой или шлифмашинкой.
- Из настила торчат шляпки саморезов. Металл нагревается быстрее дерева и может сильно обжечь кожу. По возможности вкручивайте крепеж снизу. При монтаже сверху утопите саморезы в дерево и закройте отверстия деревянными пробками.
- Опоры слишком далеко друг от друга. Длинные доски без промежуточной поддержки будут прогибаться под нагрузкой. Со временем это расшатает всю силовую раму. Для стандартной доски шаг между опорными точками не должен превышать 60–80 см.
- Неправильно рассчитана высота ярусов. Если верхний лежак слишком близко к потолку, на нем неудобно сидеть и работать веником. Когда он слишком низкий — человек оказывается вне самой горячей зоны парилки. От настила верхнего яруса до потолка должно быть в идеале около 110–120 см.
Как обложить кирпичом железную печь в бане
Узнайте большеПравила ухода и эксплуатации
Чтобы банные сиденья служили как можно дольше и не теряли первозданный вид, за ними нужно регулярно ухаживать. Достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций:
- После каждого посещения бани просушивайте помещение, насколько это возможно. Выливайте воду из ковшей, ведер и тазов, проветривайте парилку, протирайте полки сухой тряпкой. Убирайте с лежаков посторонние предметы (мокрые мочалки и полотенца, защитные войлочные рукавицы и шапки, тапочки, коврики и прочее) — так дерево быстрее просохнет и не потемнеет от влаги.
- Регулярно смывайте остатки мыла и шампуня мягкими моющими средствами. Не используйте абразивы, хлорсодержащие составы и растворители, так как они разрушают структуру дерева. Время от времени мойте полок полностью, уделяйте внимание углам и труднодоступным местам.
- Периодически осматривайте настил и каркас, особенно в угловых конструкциях. При необходимости сразу подтяните ослабленный крепеж, зашлифуйте появившиеся заусенцы или замените отдельные доски с повреждениями.
- Поддерживайте в парилке сухость в периоды простоя. Съемные лежаки летом выносите на солнце. В теплое время года обязательно проветривайте помещение в дни между топками.
- Обновляйте защитное покрытие против повышенной влажности, когда древесина начинает быстро впитывать воду, становится шероховатой или неравномерно меняет цвет. Соблюдайте периодичность, указанную производителем состава в инструкции.
Не покрывайте полок лаком для мебели, обычной краской или олифой. Такие материалы не рассчитаны на высокую температуру, влажность и постоянный контакт с кожей. Используйте натуральное масло, воск или другой состав, на упаковке которого указано, что он подходит для полков в банях и саунах.
Часто задаваемые вопросы
Как выбрать сорт древесины для полка?
Можно ли взять для изготовления каркаса полка остатки строительных досок?
Можно ли сделать банный полок из фанеры или мебельных щитов?
Что делать, если полок скрипит или шатается?
Резюме
Деревянная лавка — обязательный элемент любой парилки. Выбор формы и особенностей конструкции зависит от площади бани: можно собрать прямой, П-образный или угловой полок. Для самостоятельного изготовления проще всего обычная стационарная скамья на опорах в один или несколько ярусов.
Размеры полка подбирают под средний рост владельцев бани. Для классической русской парной желательно сделать лежак длиной 200–220 см и комфортной шириной 80–90 см. Между верхним ярусом и потолком должно оставаться хотя бы 110 см, высоту нижнего планируют на уровне 20–40 см от пола.
